Name: 美乐家营养蛋白粉-巧克力味
Brand: Vitality
SKU: 8633
Rating: 5 (100 reviews)

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蛋白质摄入不足？
带来各种小状况

您是否也有以下困扰：

换季常不适

食欲胃口不佳

面色不佳

发质干枯分叉

外卖党营养摄入不均衡

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食欲胃口不佳

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外卖党营养摄入不均衡

美乐家活力营养蛋白粉

每天1杯低GI、好吸收的均衡营养

合理膳食要选优质营养

科学配比均衡营养

高锌、高钙、高镁、高铁、高维B、高维E等，补齐每日所需营养

一条包所含的营养为:

2个鸡蛋所含的

蛋白质
3个苹果所含的

膳食纤维
一个橙子所含的

维生素C
30粒杏仁所含的

维生素E
1.5斤小米所含的

B族维生素
3杯豆奶所含的

钙

2两菠菜所含的

铁
1两猪肝所含的

锌
36克牛肉干所含的

镁

2个鸡蛋所含的

蛋白质
3个苹果所含的

膳食纤维
一个橙子所含的

维生素C
30粒杏仁所含的

维生素E
1.5斤小米所含的

B族维生素
3杯豆奶所含的

钙

2两菠菜所含的

铁
1两猪肝所含的

锌
36克牛肉干所含的

镁

好营养易吸收

动植物蛋白组合

含大豆蛋白、乳清蛋白、大米蛋白、酪蛋白4种优质蛋白
多种蛋白质的PDCAAS* =1，营养价值高，人体易吸收
动植物蛋白组合的氨基酸种类更齐全，含9种人体所必需的氨基酸。氨基酸取长补短、相互补充，带来更高的营养价值

特别添加有机矿物质和酪蛋白磷酸肽

研究表明，有机矿物质相比无机矿物更易被人体吸收*
每份特别添加18毫克酪蛋白磷酸肽，更加帮助增强矿物质的吸收*

*乙二胺四乙酸铁钠中铁在人体吸收率比无机铁高120%⁸；甘氨酸锌的吸收率比无机锌（氧化锌）高40.5%⁹；葡萄糖酸镁的吸收率比无机镁（硫酸镁）高30%¹⁰；同时酪蛋白磷酸肽已有多篇文献证明，可以促进铁、锌、钙等矿物质的吸收及增强生物利用率¹¹

专业认证低GI

GI值约为白米饭1/4

专业认证低GI

GI值约为白米饭1/4

血糖波动小

餐后2小时内，摄入活力营养蛋白粉的血糖波动仅10%，葡萄糖波动高达40.7%

血糖峰值低

餐后30分钟，摄入活力营养蛋白粉血糖峰值低于葡萄糖峰值38.3%

血糖平稳快

餐后2小时内，摄入活力营养蛋白粉血糖趋于平稳，葡萄糖则有明显波动

*由中国食品发酵工业研究院（功能主食创制与慢病营养干预北京市重点实验室）严格按照WS/T652-2019《食物血糖生成指数测定方法》征集15名志愿者，对食用美乐家营养蛋白粉-香草味后血糖的变化进行研究测试，并得到其GI值。餐后2小时的血糖正常值为4.4-7.8，参与测试人群均为血糖标准的健康人群，如若血糖偏高人群会有偏离上述标准值风险。

与葡萄糖相比
营养蛋白粉餐后2小时升降糖全程平稳

	降峰值减疲劳摄入低GI食物→餐后血糖波动小→有助于提升脑力和专注力
	稳血糖快分解摄入低GI食物→餐后血糖平稳→降低机体对碳水的利用→提高脂肪分解速率
	停留长更饱腹摄入低GI食物→在胃肠停留时间长→提高饱腹感，减少饥饿感

	降峰值减疲劳摄入低GI食物→餐后血糖波动小→有助于提升脑力和专注力
	稳血糖快分解摄入低GI食物→餐后血糖平稳→降低机体对碳水的利用→提高脂肪分解速率
	停留长更饱腹摄入低GI食物→在胃肠停留时间长→提高饱腹感，减少饥饿感

1. 数据来源:《《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2013版)中国营养学会》，其中一个鸡蛋以40克计算:一粒杏仁以0.5克计算:一杯豆浆以500毫升计算:一个苹果以150克计算:一个橙子以80克计算

2. PDCAAS（Protein Digestibility-Corrected Amino Acid Score），是经消化率校正的氨基酸评分，该评分同时考虑了食物蛋白质的必需氨基酸组成；食物蛋白质的消化率；食物蛋白质能提供人体必需氨基酸需要量的能力。蛋白质PDCAAS得分越接近1，说明该蛋白质营养价值越高

美乐家活力营养蛋白粉（新版）与美乐家营养蛋白粉（旧版）相比进行了外包装升级及品名更新，产品配方、价格均未发生变化，新老包装随机发货

1. 你的蛋白质补够了吗？

2023中国与全球食物政策报告表明，我国各地区存在或超过1/4的居民每日蛋白质摄入量不足推荐值¹
蛋白质是人体生命活动中必需的重要物质，有助于组织的形成和生长。蛋白质不足可能导致防护力不足！
中国营养学会建议，老年人优质蛋白摄入量应占总蛋白摄入量的50%²，成年男性每天应摄入蛋白质65g³，成年女性每天应摄入蛋白质55g³

2. 为什么活力营养蛋白粉可以为消费者提供优质蛋白？

必需氨基酸种类齐全且接近人体蛋白质氨基酸模式拥有较高营养价值的蛋白质被称为优质蛋白质，如蛋、奶、肉、鱼等动物性蛋白质以及大豆蛋白等⁴
营养蛋白粉中所含的4种蛋白质为：
乳清蛋白：1000g牛奶提炼6g⁵，高稀有度，可以提供18种氨基酸，其中9种为人体所需的必须氨基酸
大豆蛋白：所含的必需氨基酸可满足2岁以上人体需求⁶，可以提供18种氨基酸，其中9种为人体所需的必须氨基酸
酪蛋白：可以提供18种氨基酸，其中8种为人体所需的必须氨基酸
大米蛋白：可以提供18种氨基酸，其中8种为人体所需的必须氨基酸。是易于消化吸收的优质蛋白

3. PDCAAS=1意味着什么？

PDCAAS（Protein Digestibility-Corrected Amino Acid Score），是经消化率校正的氨基酸评分，该评分同时考虑了食物蛋白质的必需氨基酸组成、食物蛋白质的消化率、食物蛋白质能提供人体必需氨基酸需要量的能力。蛋白质PDCAAS得分越接近1，说明该蛋白质营养价值越高

4. 美乐家的活力营养蛋白粉为什么要选动植物蛋白混合搭配？

1）有利于氨基酸互补
四种优质蛋白的必需氨基酸组成比例不同，植物蛋白中赖氨酸、苏氨酸、色氨酸相对缺少，而动物蛋白这三种必须氨基酸比例较高。两种或两种以上食物蛋白质混合食用，可充分发挥氨基酸的互补作用，提高其营养价值
2）保证体内氨基酸长效供应
蛋白在胃内的消化率不同，乳清蛋白为快速消化，大豆分离为中速消化，酪蛋白为慢速消化，蛋白分解成氨基酸的时间略有差异，可以延长氨基酸在体内的释放时间，保证充足长久的氨基酸供应⁷

5. 美乐家的活力营养蛋白粉为什么更好吸收？

活力营养蛋白粉中，特别选用了有机矿物质及酪蛋白磷酸肽。与无机矿物质相比，有机矿物质在人体中拥有更高的吸收率，例如，乙二胺四乙酸铁钠中铁在人体吸收率比无机铁高120%⁸；甘氨酸锌的吸收率比无机锌（氧化锌）高40.5%⁹；葡萄糖酸镁的吸收率比无机镁（硫酸镁）高30%¹⁰；同时CPPs已有多篇文献证明，可以促进铁、锌、钙等矿物质的吸收及增强生物利用率¹¹

6. 什么是低 GI？低GI对身体有什么益处？

GI 指食物引起血糖升高的能力。GI 值低，入人体后对血糖影响小。美乐家活力营养蛋白粉的GI值低于标准线的50%，约为白米饭的1/4。餐后2小时内的血糖波动小，峰值低，有助于提升脑力和专注力

[1]2023中国与全球食物政策报告中国农业大学全球贪物经济与政策研究院，浙江大学中国农村发展研究院，中国疾房预防控制中心营养与健康所
南京农业大学国际食品与农业经济研究中心，国际食物政策研究所，食物和土地利用联盟
[2]《中国居民腾食营养素参考摄入量》(2013版)中国营养学会
[3]《中国营养科学全书》(第2版)杨月欣葛可佑
[4]《营养与食品卫生学》孙长颢
[5] 数据参考来源《保健食品原料手册 (第二版)》：牛乳中约含蛋白质3.3%，其中约80%为乳酪蛋白，20%为乳清蛋白
[6] 蛋白饮料生产技术手册卢晓黎
[7] Paul T. Reidy. Protein blend ingestion following resistance exercise promote human muscle protein synthesis [J]. 2013. The Journal of Nutrition. 143:410-416.
[8] 乙二胺四乙酸铁钠中铁在人体吸收率的研究霍君生，扑建华，苗虹，于波，杨晓光，陈君石
[9] M. Zoon, F. Reigner,P. Barrière, T. Blard, A.Zinc-glycinate improves the bioavailability of zinc in ponies.J. Anim. Sci Vol. 96, Suppl. S3
[10] Study of magnesium bioavailability from ten organic and inorganic Mg salts in Mg-depleted rats using a stable isotope approach, C. Coudray, M. Rambeau, C. Feillet-Coudray, E. Gueux, J.C. Tressol, A. Mazur, Y. Rayssiguier, 2005
[11] 酪蛋白磷酸肽及其促进矿物质吸收的因素黄祥元1 刘成国1罗玲泉2

声明:以上营养知识仅供参考，不代表产品功效，请理性阅读
美乐家活力营养蛋白粉（新版）与美乐家营养蛋白粉（旧版）相比进行了外包装升级及品名更新，产品配方、价格均未发生变化，新老包装随机发货

常见Q&A